「人生を変えたいのに動けない人」へ。“9つの法則”が、止まっていた毎日を少しだけ動かしてくれる【こうして、思考は現実になる 要約】

「どうせ無理。」

気付けば、そんな言葉を自分に言い続けていませんか？

『こうして、思考は現実になる』は、“人生が上手くいかない理由”を、9つの不思議な法則を通して教えてくれる本です。

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正直、この本を読む前は、

「引き寄せ系の本かな？」

と思っていました。怪しいと思いながらも、手に取っていました。

でも実際は違いました。

むしろ、

「人間の脳や意識って、想像以上に人生へ影響している」

と気付かされる本でした。

しかも難しい理論ではなく、著者自身が体験してきた内容が書かれているからかなり読みやすい構成になっていました。

だから読書が苦手な人でも入りやすいなと思います。

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① 宇宙のエネルギーの法則

「世界を変えるには自分の期待や思い込みを変えるだけでいい」

最初の法則で語られるのは、

何かを実現するには「今日見えるもの」ではなく「これから見たいもの」に意識を集中しなければならない

という考え方です。

ちょっと不思議に感じるかもしれません。

この本では、

「欲しいものに集中すると、欲しいものが形になって現れる」

こう語られています。

人は自分で見ると決めたものしか目に入らないのです。

これはモノでもそうですが、「理想の姿」でもそうです。

「悪いところ」ではなく「理想の姿」を探すようにすれば、驚くほど好転します。

読んでいて、

「確かにそういうことあるかも」

と思わされるところも多かったです。

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② フォルクスワーゲン・ジェッタの法則

人は“意識したもの”を見つけ始める

この法則、かなり面白い部分です。

例えば、

「この車を買いたい」

と思った瞬間、欲しい車が急に目につくことってありませんか？

これが、

フォルクスワーゲン・ジェッタの法則。

つまり人間は、

「意識したもの」

を脳が勝手に探し始める構造になっているのです。

だから、

「自分はダメだ」

ばかり考えていると、ダメな部分ばかり見えるようになってしまいます。

逆に、

「少し変わりたい」

と思い始めると、そのための情報や出会いに気付き始める。

ここ、かなり人生に関係してると思いました。

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③ アインシュタインの法則

「偶然」は本当に偶然なのか？

この章では、

「シンクロニシティ（意味のある偶然）」

について書かれています。

例えば、

• 会いたい人から急に連絡が来る
• 考えていた言葉を別の場所で見る
• 必要な情報が突然入ってくる

こういう経験、一度はあると思います。

もちろんただの偶然と言えば、ただの偶然かもしれない。

ただこの本では、

「意識を向けることで、現実とのつながり方が変わる」

こう語られています。

少し不思議だけど、読んでいると妙に納得してしまいました。

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④ アブラカダブラの法則

「言葉」は、自分自身への命令だった

ここが、この本の重要ポイントです。

あなたは、毎日ずっと自分に言葉をかけていません？

• 「疲れた」
• 「無理」
• 「どうせダメ」

でもその言葉を1番聞いているのって、

自分自身なんですよね。

逆に、

• 「大丈夫」
• 「少しやってみよう」
• 「なんとかなるかも」

と言葉を変えるだけで、行動も少し変わっていきます。

でも、だって、どうせ。こんな言葉ばかりを毎日頭の中に流していませんか？

この本では、

“言葉の力”

をかなり大事にしています。

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⑤ 人生相談の法則

答えは、自分の中にある

人は悩むと、

「正解を教えてほしい」

と思いますよね。幼いころから学校でそう教わってきましたから。

でもこの法則では、

「本当は、自分で答えを知っている。自分が一番、答えを知っている。」

と語られています。

だから大事なのは、

“誰かの正解”

ではなく、

「自分はどうしたいのか」

ここを、自分の心にちゃんと聞くこと。

かなり深い部分ですよね。

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「本を読むのが苦手…」という人は、移動中に聴けるAudibleもかなりおすすめです。 耳だけで聴けるので、“読書のハードル”がかなり下がります。

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⑥〜⑨の法則は、「人生との向き合い方」そのものだった

後半では、

• ハートブレイクの法則
• 魔法のダイエットの法則
• 101匹わんちゃんの法則
• 魚とパンの法則

など、一見不思議な名前の法則が続きます。

でも読んでいくと、全部共通していることがあります。

それは、

「不足ではなく、“今あるもの”を見る」

という考え方です。

人はつい、

• 足りない
• できない
• 持ってない

に意識を向けてしまう生き物です。

有名な漫画『ワンピース』の作中でもありましたよね。

でも、

「今すでにあるもの」

に気付き始めると、人生の見え方が少し変わります。

この本は、それを教えてくれる本だったのです。

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読書しない人でもかなり読みやすい

この本は、

• 難しい専門用語が少ない
• 実験形式で進む
• 1章ごと短い

だからこそ、かなり読みやすいです。

特に、

• 自信が持てない
• ネガティブ思考が止まらない
• 人生を少し変えたい
• 前向きになりたい

そんな人にはかなり心に残る一冊になる思います。

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最後に

『こうして、思考は現実になる』は、

「願えば全部叶う」

という本ではありません。

でも、

「自分が毎日どんな考え方をしているか」

に気付かせてくれる本です。

そして実は、

人生ってそういう“小さな思考グセ”で、少しずつ変わっていくのかもしれない。

もし今、

• 毎日なんとなく苦しい
• 自分に自信が持てない
• 行動したいのに動けない
• 少し人生を変えたい

そんな気持ちがあるなら、一度読んでみてほしいです。

読み終わったあと、
“世界の見え方”が少し変わるかもしれません。

そんな未来があなたに訪れますように。

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